Пиано за справяне със стреса

„Но, Пипи, каза Томи, – можеш ли да свириш на пиано?
– Отде ще знам дали мога, като никога не съм опитвала – отвърна Пипи”

Астрид Линдгрен, из „Пипи Дългото чорапче“

Няма граница на възрастта, когато искаме да се научим да преживяваме удоволствие от свиренето на пиано. То е достъпно за всяка възраст. Музиката е начин на себеизразяване и помага да се справим със стреса и емоционалното претоварване. Съществуват множество изследвания, посветени на ефекта, който свиренето оказва върху двете полукълба на мозъка ни, помагайки да предотвратим неговото стареене и стимулирайки изграждането на нови невронни връзки. По този начин пластичността на мозъка се съхранява до късни години. Свиренето на пиано оказва положително влияние също така върху болни от деменция и Алцхаймер, както и при пациенти, преживели инсулт.